Ayudar a las personas en conectar con ellas mismas en su totalidad , es mi propósito.
Sandra Stroppa
La práctica consciente del movimiento del cuerpo , una alimentación equilibrada, un estilo de vida más sano y el trabajo de la mente lleva a conectarte más contigo, aprender a escucharte, cuidarte y amarte más. El cuerpo es tu templo donde pasaras el resto de tu vida y es fundamental cuidarlo, amarlo y moverlo para vivir una vida plena.
Diplomada en ciencias de la educación física por la universidad católica de Milán en 2001. Más de 20 años de experiencia en el mundo del wellness (bienestar), personal trainer desde el 2001, certificada por ISSA, EEUU.
Especializada en la enseñanza del método pilates, yoga, ayurveda, terapia postural, terapia respiratoria, meditación, terapia marma, alimentación y cocina energética y health coach.