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por Unodeocho | Ago 30, 2018 | 0 Comentarios

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Esto es lo que he compartido hasta ahora…

  • ¿Cómo funciona el estrés?
  • La lista de la compra y tus objetivos de salud
  • ¿Es compatible la Navidad con la salud?
  • Conocer lo que comes, es importante
  • Endulzantes naturales y nuestra predilección por el azúcar
  • Ayuno intermitente como herramienta
  • Errores comunes
  • ¿Cual es tu tendencia? ¿Estas mejorando o empeorando?
  • Batch cooking
  • Los buenos, los malos y la “cultura dieta” en la alimentación

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Acerca de mí

Me llamo Débora Torrente y en mi caso la curiosidad por la alimentación siempre ha estado presente y es que igual que tú, como todos los días. Lo que descubrí con los años es lo conectada que esta nuestra manera de alimentarnos y de nutrirnos, con como nos sentimos, con nuestro estado mental, con nuestro interior… es prácticamente un espejo de nosotros mismos, nos proyectamos en muchas cosas y una de ellas es la comida.
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