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Webinar: Libérate de tu ansiedad con la comida

 

Webinar

Libérate de tu ansiedad con la comida

¿Qué vas a llevarte?

Te propongo una charla enfocada a descubrir el propósito de tu ansiedad con la comida y a cultivar una relación de bienestar y satisfacción CONTIGO Y ASÍ CON LA COMIDA.

Verás cuál es el foco de tu ansiedad y para qué se manifiesta, aprenderás una forma más amable de estar en contacto con tu cuerpo, comprenderás como funciona tu mente para ponerla a tu servicio hacía el cambio que te propones, conocerás los principales obstáculos que minan tu bienestar como son el control, la obligación y las prohibiciones y te llevarás herramientas para poner en práctica día a día. Y es que…

… Cuando mejoras la relación contigo, mejoras la relación con tu alimentación y tu cuerpo.

Deja de cuidarte para quererte algún día y empieza a cuidarte porqué ya te quieres

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