Recuperar
las ganas
de vivir(te)

Los dos cursos online tienen el precio a la vista en su página: Recupera tu estado natural de calma está a 97 € hasta septiembre (después 120 €) y Salud abdominal con Hipopresivos, 222 €. Los dos programas individuales no llevan precio publicado, y no es por opacidad: no acompaño igual a alguien que lleva dos meses notando algo que a alguien que arrastra quince años de historia. El precio lo hablamos en la sesión de claridad, cuando ya sé qué necesitas y puedo decirte con honestidad si esto es para ti.

Menos del que te imaginas, y esa es la idea. En los cursos avanzas a tu ritmo y las prácticas son cortas, pensadas para el momento en que las necesitas, no para añadirte otra tarea a la lista. En los programas trabajamos con sesiones periódicas y con lo que puedas integrar en tu día real — el que tienes, no el que tendrías si todo fuera perfecto. Si el proceso solo funciona en una vida ideal, no funciona.

Porque no vamos a cambiar lo que haces. La mayoría de enfoques te dan otra pauta, otra lista, otra rutina — y tú ya sabes seguir pautas: probablemente sepas más de nutrición que mucha gente. El problema no es lo que haces, es desde dónde lo haces, y eso no se corrige con más información.

Aquí trabajamos la raíz que hace que necesites hacer eso. No es falta de voluntad ni de disciplina: es un patrón que aprendiste sin saber que lo estabas aprendiendo.

Y una cosa más, porque sé que está ahí: volver a ponerte en manos de alguien, después de todo lo que has probado, se parece bastante a admitir que has vuelto a caer. No es eso. Que algo no haya funcionado antes no dice nada de ti — dice que no se estaba mirando donde había que mirar.

Sí. Si entras en un proceso, lo trabajas de verdad y aun así sientes que no es para ti, me lo dices y buscamos una solución. Prefiero eso a que te quedes dentro de algo que no te sirve. Las condiciones concretas te las detallo en la sesión de claridad o en la página del curso, según lo que elijas.

Sí, y además quiero que lo sea. Esto no sustituye ningún diagnóstico, tratamiento ni medicación: trabaja con ellos. Si estás en seguimiento con tu médico, endocrino, digestivo o psicólogo, seguimos contando con tu equipo — no te voy a pedir que dejes nada ni voy a entrar en decisiones que no me corresponden. Mi trabajo empieza donde termina el suyo.

Que puedes sostenerte por tu cuenta. Ese es el objetivo desde el primer día, y por eso no diseño procesos que generen dependencia de mí. Durante los meses que trabajamos vamos integrando los cambios en tu forma de cuidarte, para que cuando el acompañamiento acabe no se caiga todo. Mantienes el acceso a los materiales para volver cuando lo necesites, pero la idea es que cada vez los necesites menos.